Barnyoga i Bärstadskolan, Ekängen

Barnyoga förbättrar balans, motorik, ökar förmågan till inlärning, koncentration och avslappning. Barnen får använda sin fantasi samtidigt som de lär sig att lyssna och respektera sin egen kropp, vilket stärker självkänslan. Yoga inte handlar om prestation eller tävling utan att alla deltar utefter sin egen förmåga.

I barnyogan leker vi fram yogapositionerna, lär oss solhälsningar och yogar till yogasagor där vi möter yogapositionerna som vi gått igenom i början av klassen. Varje klass avslutas med en yogasaga och shavasana.

Barnyogan är öppen för barn 5-11 år och alla som deltar får en egen yogamatta att ta med sig hem!

När: Höstterminen 2021

Plats: Bärstadskolan, Ekängen i Linköping

Pris: xx kr inkl yogamatta till alla nya barn som börjar yogan. 10 barn är max antal deltagare för att alla ska kunna känna sig bygga och känna sig delaktiga i gemenskapen.

Anmälan: mejla barnets namn och ålder till boka@halsopigg.se. Alternativt skicka ett sms till 0704-852818

Välkommen!